Dzisiejszy trening na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni, poprowadzony przez Rafała Wójcika, odbył się w ramach akcji "Debiutanci na start!". Dwunasty zawodnik Mistrzostw Europy w Göteborgu w biegu maratońskim z czasem 2.14:58, a także półfinalista olimpijski z Sydney z 2000 roku w biegu na 3000 m z przeszkodami, udzielił grupie kilkudziesięciu amatorów cennych porad nie tylko w temacie prowadzenia treningu przed półmaratonem, ale także zaprezentował odpowiednie ćwiczenia rozciągające i odpowiadał na pytania, dotyczące optymalnej diety dla biegaczy.
Czytaj także: Trzy tysiące biegaczy na liście Gdynia Półmaratonu. Rozpoczynają się treningi z gwiazdami polskich biegów
Kolejne treningi odbędą się z innymi, byłymi i aktualnymi gwiazdami polskich biegów. Poprowadzą je Aniela Nikiel-Głogoszcz, uczestniczka Igrzysk Olimpijskich w Atlancie w 1996 roku, która ma na swoim koncie tytuły mistrzyni kraju w biegu na 3000 metrów w 1992 i 1994 roku, 10 000 m w 1994 roku, półmaratonie w 1995 roku i maratonie w 1994 i 1997 roku. Wybitnymi sukcesami pochwalić może się także następna z trenerek, Małgorzata Sobańska. To olimpijska z Atlanty i Aten, dwukrotna mistrzyni Polski w półmaratonie, zwyciężczyni słynnego maratonu w Londynie w 1995 roku. Jest ona również triumfatorką dwa razy pod rząd maratonu warszawskiego w 2008 i 2009 roku.
Najmłodszy z grona trenerów, Marcin Chabowski, reprezentujący przez wiele lat Flotę Gdynia, to mistrz Europy juniorów w biegu na 3000 m z przeszkodami w Kownie w 2005 roku i czwarty zawodnik Mistrzostw Europy w Amsterdamie w półmaratonie w 2016 roku. Klasa tych sportowców gwarantuje więc, że zaprezentowane przez nich treningi stały będą na najwyższym poziomie.
Czytaj także: Mroźny i wietrzny półmaraton w Gdyni. Siedem tysięcy biegaczy na starcie
Na stronie gdyniapolmaraton.pl dostępne są już plany treningowe, przygotowane przez Rafała Wójcika, Małgorzatę Sobańską, Marcina Chabowskiego i Anielę Nikiel-Głogosz.
Maksym Chłań: Awans przyjdzie jeśli będziemy skoncentrowani
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?