Masz problemy z krążeniem? Na ciężkie nogi i obrzęki pomocne są zioła i suplementy diety. Jak naturalnie wspomóc słabe krążenie krwi?

Sprawne krążenie krwi powoduje, że wszystkie części ciała są dobrze natlenione i odżywione, i w ten sposób zapewnia optymalne funkcjonowanie organizmu.

Gdy jednak zaopatrzenie narządów i tkanek w krew ulega upośledzeniu, pojawiać się mogą objawy niedokrwienia organizmu, takie jak:

• drętwienie, mrowienie i oziębienie nóg i rąk,
• przykurcze mięśni,
• bóle stawów,
• zaburzenia trawienia,
• obrzęki kończyn i brzucha,
• bladość i ziemisty lub nawet siny kolor cery,
• ból w klatce piersiowej,
• problemy z erekcją,
• bóle i zawroty głowy,
• zaburzenia koncentracji,
• spowolnione gojenie się ran,
• zmęczenie.

W przypadku, gdy dolegliwości te są spowodowane chorobami sercowo-naczyniowymi, pacjenci przyjmują odpowiednie leki. Zaburzenia krążenia są też jednak częstym skutkiem niedoboru ruchu. Wtedy dolegliwości często dotyczą nóg. Odczuwany jest wtedy dyskomfort i ciężkość nóg, pojawiają się miejscowe drętwienia i uczucie mrówek na skórze, a także opuchlizna i nieprzyjemny ból.

Przy problemach z krążeniem skuteczne może okazać się wzbogacenie diety w określone związki odżywcze, a przy nasilonych objawach – przyjmowanie zawierających je suplementów diety. Ważne są m.in. pewne witaminy i inne niezbędne składniki, a pomocne okazują się popularne przyprawy. Polecane przez nas dodatki do diety są w pełni naturalne i goszczą w wielu kuchniach bądź są dostępne w sklepie zielarskim lub aptece.