Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Nordic walking w Lipowej łączą z questingiem
Nordic walking w Lipowej. W gminie odbywają się bezpłatne warsztaty nordic walking, we wtorek będzie się ich nietypowa odsłona. Uczestnicy warsztatów, do...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Cross Beskidzki i Rajd Nordic Walking
Ponad 250 zawodników stanęło na starcie niedzielnego Crossu Beskidzkiego, który na terenie Węgierskiej Górki przeprowadzany był już po raz 14. Impreza cieszyła...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Ujsoły: Zajęcia nordic walking. Dowiedz się jak chodzić
W sobotę 27 sierpnia w Amfiteatrze w Ujsołach odbędą się zajęcia Nordic Walking. Początek o godzinie 10.00.
Trwa ostatnie odliczanie do Maratonu Beskidy w Przybędzy
Ponad 200 zawodników zgłosiło się już do 3. Maratonu Beskidy, a także 2. Nordic Walking. Imprezy odbędą się w najbliższą niedzielę (7.11).
Promocje w sklepach Reserved, House, Cropp, Mohito 23.04.24
Dzięki promocjom na ubrania, możesz taniej wyglądać bardzo modnie! Polskie marki firmy LPP regularnie przyciągają nas obniżkami cen. Zobacz pozostałe okazje,...
Przeceny w elektromarketach 23.04.24,Promocje w elektromarketach 23.04.24 - jakie sprzęty można kupić taniej?
Jakie sprzęty możesz kupić dziś (23.04.24) w niższych cenach? Przykładowo możesz kupić komputer All-in-One APPLE iMac 24 Retina 4.5K M3/8GB/256GB SSD/8C... 0%...
Kostiumy kąpielowe idealne na letni sezon 2024
Wyjątkowe kostiumy kąpielowe na lato. Nie wiesz jeszcze, jaki strój będzie idealny na wakacje? Nie wiesz, który model stroju będzie idealny dla Ciebie? W takim...
Modne sukienki eleganckie - którą wybrać?
Eleganckie sukienki świetnie sprawdzają się na specjalne okazje, spotkania biznesowe, świąteczne uroczystości rodzinne, a także na co dzień. Jakie sukienki...
Jaką sukienkę założyć na komunię 2024?
Jak się ubrać na komunię? Która sukienka będzie najbardziej odpowiednia na taką okazję? My już znamy odpowiedzi na te pytania. Zobacz nasz przegląd damskich...
Najmodniejsze stroje kąpielowe jednoczęściowe - 2024
Jaki strój kąpielowy jednoczęściowy wybrać? Jeśli zadajesz sobie to pytanie to mamy dla Ciebie pomocną odpowiedź! Przygotowaliśmy praktyczny przegląd modnych i...
Sukienki weselne - którą wybrać?
Zostałaś zaproszona na ślub przyjaciółki, koleżanki, brata, siostry lub kuzynki? Zastanawiasz się, jaka kreacja na taką wyjątkową okazję będzie najlepsza?...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal