TOP 10 sportowców z Podbeskidzia
Podbeskidzie i Beskidy to region o ogromnym potencjale sportowym. Nic dziwnego, że wywodzi się z niego wielu znakomitych sportowców, którzy zdobywali medale na...
Trwa ostatnie odliczanie do Maratonu Beskidy w Przybędzy
Ponad 200 zawodników zgłosiło się już do 3. Maratonu Beskidy, a także 2. Nordic Walking. Imprezy odbędą się w najbliższą niedzielę (7.11).
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Metamorfoza Anity Włodarczyk. Zobacz, jak się zmieniła!
Anita Włodarczyk znów zachwyciła - tym razem nie wynikami sportowymi, a kreacją jaką wybrała na Galę Mistrzów Sportu. Niekwestionowana królowa i ulubienica...
Trzecia fala epidemii. W Beskidach zaczyna powoli brakować łóżek covidowych
- Dziennie od 10 do 20 pacjentów wozimy na Śląsk. W szpitalach na południu naszego województwa zaczyna brakować miejsc na oddziałach covidowych - stwierdził...
Dzisiaj mija 40. rocznica rozpoczęcia strajku generalnego na Podbeskidziu
Dzisiaj 27 stycznia mija dokładnie 40 lat od rozpoczęcia strajku generalnego „Solidarności" Regionu Podbeskidzie. W kulminacyjnym momencie w proteście, który...
Brutalne pobicie w Przybędzy. Mężczyzna w stanie krytycznym trafił do szpitala
Policjanci z Węgierskiej Górki zatrzymali 31-letniego mieszkańca powiatu żywieckiego, który brutalnie pobił swojego 59-letniego znajomego. Mężczyzna przeżył...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Maraton Beskidy 2019 w Radziechowach. Mordercze ponad 42 kilometry [ZDJĘCIA+WYNIKI]
Aż 42 kilometry mieli do pokonania uczestnicy Maratonu Beskidy, który dzisiaj odbył się w Radziechowach koło Żywca. Pierwszy na metę przybiegł Litwin Vytautas...
Utrudnienia na drodze w Przybędzy. Polica apeluje o ostrozność
Droga powiatowa nr 1435S została zamknięta na odcinku od skrzyżowania z ulicą Cesarka w Przybędzy do mostu drogowego Juraszki w Cięcinie. Utrudnienia potrwają...
Przybędza: Redyk w Bacówce "Za Kościołem" [ZDJĘCIA z 13 maja 2018]
13 maja br. w Przybędzy odbyły się uroczystości w trakcie których odbyło się poświęcenie owiec i hali. Po zakończeniu nabożeństwa odbył się uroczysty przemarsz...
Tradycyjny i niesamowity śmiergust w WIlamowicach (ZDJĘCIA)
Kolorowo przebrane chłopaki nie przepuszczą żadnej dziewczynie! Tak wygląda Śmiergust w Wilamowicach. To jednocześnie jedna z najbardziej kolorowych tradycji w...
Kalendarz sportowy 2018. Making of z wyjątkowej sesji [GALERIA +18]
Dominika Cuda fotografuje ludzi sportu. Jej seria Sport Calendar to nagie fotografie koszykarek, tenisistów czy akrobatek ukazują piękno ludzkiego ciała,...
Tak wyglądają mistrzostwa świata w lekkoatletyce w Londynie. Walczą nasi! [ZDJĘCIA]
Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce 2017 w Londynie póki co bez medali dla Polaków. To nie oznacza jednak, że podczas rozgrywek brakuje emocji. Kliknij zdjęcie,...
Redyk w Bacówce "Za Kościołem" w Przybędzy [ZDJĘCIA]
14 maja br. w Przybędzy odbyły się uroczystości w trakcie których odbyło się poświęcenie owiec i hali. Po zakończeniu nabożeństwa odbył się uroczysty przemarsz...
Mapa Sympatii Podbeskidzia LISTA NAZWISK Kogo do niej dopisać?
Podbeskidzie. Dla jednych nie ma takiego regionu. Inni uważają, że jest świetnym pomostem między Śląskiem a Małopolską. Jeszcze inni twierdzą, że Podbeskidzie...
Maraton Beskidy 2015 - wyjątkowe zdjęcia!
7 Listopada 2015 r. odbył się VIII Maraton Beskidy - wielkie święto sportu, w którym udział biorą miłośnicy aktywnego spędzania czasu z całej Polski, ale i nie...
Nordic walking w Lipowej łączą z questingiem
Nordic walking w Lipowej. W gminie odbywają się bezpłatne warsztaty nordic walking, we wtorek będzie się ich nietypowa odsłona. Uczestnicy warsztatów, do...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...