To najgorsza żywność dla jelit. Naukowcy ostrzegają: sprzyja zapaleniu i chorobie Leśniowskiego-Crohna. Zobacz produkty na „czarnej liście”

Błyskawiczne płatki śniadaniowe

Płatki zbożowe, które nie wymagają namaczania i podgrzewania, są zwykle wyprodukowane z przetworzonych, oczyszczonych mąk, cukru, soli i najróżniejszych substancji dodatkowych.