6 z 6
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
![Produktami, które polecane są przy miażdżycy i wysokim...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/92/6391e1a629082_o_large.jpg)
fot. badmanproduction/123RF
Jak obniżyć wysoki cholesterol? Tak w naturalny sposób zmniejszysz ryzyko rozwoju miażdżycy. Wypróbuj produkty na obniżenie cholesterolu
Produkty pełnoziarniste
Produktami, które polecane są przy miażdżycy i wysokim poziomie cholesterolu są również pełnoziarniste produkty zbożowe. Zawierają one znaczne ilości kwasu foliowego, który wpływa na metabolizm homocysteiny, a tym samym reguluje poziom cholesterolu frakcji LDL we krwi. Dodatkowo produkty zbożowe obfitują w błonnik, który również obniża poziom złego cholesterolu.