Od czwartku pojedziemy już Krakowską w Żywcu?
Po kilku miesiącach uciążliwych objazdów przez żywiecką dzielnicę Moszczanica, w tym tygodniu na okres zimowy ma zostać w końcu otwarty dla ruchu samochodowego...
Żywiec: W sobotę droga do Suchej będzie nieprzejezdna!
Kierowcy, którzy w sobotę (1.10) planują jazdę z Żywca w kierunku Małopolski, muszą być przygotowani na duże utrudnienia.
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Groźny wypadek w pow. żywieckim. Drzewo przygniotło jadącego motocyklistę
W Kocierzu Moszczanickim (pow. żywiecki) jadący motocyklem mężczyzna został przywalony drzewem. Z obrażeniami ciała trafił do szpitala.
W Pewli Ślemieńskie przejażdżka motocyklem zakończyła się dramatem
20 marca wieczorem w Pewli Ślemieńskiej (powiat żywiecki), przy ul. Krakowskiej, wpłynęło zgłoszenie o dwóch osobach, które wywróciły się na motorze typu cross....
Ewakuowano mieszkańców na os. 700-lecia w Żywcu. Jaka była przyczyna?
W sobotę, 24 lutego, doszło do pożaru mieszkania na ostatnim piętrze bloku 14 na osiedlu 700-lecia. Dzięki szybkiej reakcji służb ratunkowych udało się uniknąć...
Policja złapała podpalacza kartonów w Żywcu. Co grozi mu za występek?
Najbliższe 3 miesiące w areszcie spędzi 31-latek, który podpalił kartony na zapleczu jednego z marketów. Ogień przeniósł się na elewację i zadaszenie sklepu....
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Jaki był rok 2023? Zapytaliśmy mieszkańców Żywca i turystów – WIDEO
Tuż przed nadchodzącym nowym rokiem przyjechaliśmy do Żywca, aby na tamtejszym Rynku zapytać mieszkańców miasta, a także spędzających tam czas turystów, o...
Noworoczne postanowienia w Żywcu. Na Rynku wybrzmiał polonez Fryderyka Chopina! WIDEO
Zawsze są postanowienia – to słowa, które usłyszeliśmy w piątek na żywieckim Rynku. Naszym rozmówcom nie brakowało optymizmu. W nowym roku zamierzają między...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Wypadek w Żywcu. W lesie przewrócił się ciągnik-samoróbka. Dwie osoby ranne
Dwie osoby zostały poszkodowane w wypadku, do którego doszło w Żywcu. W jednym z tamtejszych lasów przewrócił się samodzielnie zrobiony ciągnik. Pojazd...
Dziś obchodzimy Dzień Piwa! Moc atrakcji: wycieczki po browarach, a nawet piwne SPA
Już dziś, 4 sierpnia 2023, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Piwa – humorystyczne święto, ustanowione przez Amerykanów ledwie kilka lat temu cieszy się dużym...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
49-latek napadał na przypadkowe osoby, żądał od nich pieniędzy, groził im śmiercią
Kara nawet 15 lat więzienia grozi 49-letniemu mężczyźnie - mieszkańcowi powiatu żywieckiego - który napadał na przypadkowe osoby. Mężczyzna robił to, licząc, że...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064